イカメンチ あなたのつりグルメ 2026.02.05 テレビで青森の郷土料理「イカメンチ」を作ってみました!昨年釣った剣先イカ、まだ残ってます♪ ■食材剣先イカ 投稿者ウメゾー(@umeeezooo ) 様